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LA
MÉTHODE DE L'OVULATION BILLINGS
Observations, tenue du tableau et règles à suivre
Evelyn L. Billings AM, MBBS, DCH (Lond.) and
John J. Billings AM, KCSG, MD, FRACP, FRCP (Lond.)
Sommaire
Observations de la glaire
Fertilité
Résumé des
observations, de la tenue du tableau et des règles de la Méthode de l'Ovulation
Billings
Observations de la glaire
Un cycle
va du début des menstruations jusqu'au début des menstruations suivantes.
Il peut être court ou long.
En marchant,
une femme peut dire quand commencent ses menstruations. Elle se sent mouillée
à la vulve. Quand elle regarde, elle voit du sang.
De
la même façon naturelle, elle perçoit la présence de la glaire quand celle-ci
commence à être produite et elle note comment la glaire change petit à
petit avec le temps. Sensation et aspect changent. Les spermatozoïdes
survivent dans la glaire. La glaire indique à la femme quand elle peut
concevoir et quand elle ne peut pas.
La présence
de glaire ou tout saignement observés dans la journée doivent être notés
le soir dans le tableau, en ayant soin de porter une attention particulière
aux sensations à la vulve.
Le premier
tableau est tenu entre 2 et 4 semaines sans aucun contact génital.
Les organes
génitaux de la femme.
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Fertilité
Pour
qu'une femme soit fertile, il faut :
-
Une
ovulation satisfaisante avec des hormones ovariennes adéquates, œstrogène
et progestérone.
-
Des spermatozoïdes
sains.
-
Une
fonction cervicale correcte pour la production de glaire qui permette
aux cellules mâles d'atteindre et de féconder l'ovule.
-
Des trompes
en bon état pour permettre aux cellules mâles d'atteindre l'ovule et permettre
à l'embryon (le bébé) d'atteindre l'utérus.
-
Un endomètre
sain pour l'implantation de l'embryon.
-
L'harmonie
affective entre mari et femme est essentielle pour un fonctionnement normal
des organes de procréation de la femme.
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Résumé des
observations, de la tenue du tableau et des règles de la Méthode de l'Ovulation
Billings
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Menstruations |
Un saignement
abondant peut cacher la glaire quand l'ovulation est précoce |
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| Tableau
journalier (Observation/sensation/Aspect)
Mouillé,
sang (rouge) ----------Sec, tâches-----------Pas de glaire perçue ou vue |
| Pour
différer une conception:
Attendre pendant les saignements importants |
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Si
vous voulez avoir un bébé:
Attendre pendant les saignements abondants |
| L'endomètre
se défait. L'ovaire est au repos. Vulve
mouillée |
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Profil d'Infertilité de Base
(PIB) |
Profil non
changeant avant la phase fertile, variable en longueur. |
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Tableau
journalier (Observation/sensation/Aspect)
Sec, rien
n'est perçu ou vu (vert plein) ------OU------Sec,
petite sécrétion vue, la même de jour en jour (jaune plein) |
| Pour
différer une conception:
Union
un soir sur deux quand le PIB est identifié |
|
Si
vous voulez avoir un bébé:
Union un
soir sur deux seulement pendant le PIB |
Les spermatozoïdes ne
peuvent pénétrer dans l'utérus. Ils meurent. L'ovaire est au repos. Vulve
sèche |
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Changement |
Profil
fertile - Profil qui change |
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| Tableau
journalier (Observation/sensation/Aspect)
Changement.
N'est plus sec à la vulve (bébé blanc)
La sensation change, l'aspect aussi
Mouillé, glissant à la vulve
Des fils de glaire limpide peuvent paraître, puis disparaître - Le glissement
à la vulve continue |
| Pour
différer une conception:
Attendre
pas de contact génital |
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Si
vous voulez avoir un bébé:
Attendre
jusqu'à ce que la glaire devienne glissante |
| L'ovaire
est active : le col produit une glaire fluide et le bouchon quitte le col
rendant possible le passage aux spermatozoïdes
La vulve n'est plus sèche |
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Sommet de Fertilité
- La vulve est gonflée, douce et glissante |
Profil
fertile - Profil qui change |
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Tableau
journalier (Observation/sensation/Aspect)
Poursuite
du changement (voir
ci-dessus) |
Pour
différer une conception:
Jours de fertilité
maximum. Tout contact génital doit être évité jusqu'au matin du 4ème
jour après le Sommet |
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Si
vous voulez avoir un bébé:
Avoir
les unions quand il y a sensation de glissement et quand la vulve est
douce et gonflée. |
Sommet de
la fertilité - La vulve est gonflée, douce et glissante |
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Jours 1, 2 & 3 après le Sommet |
Fertile
pendant 3 jours après le Sommet, les spermatozoïdes peuvent encore
entrer.
L'ovulation a lieu un seul jour au cours du cycle: le Jour Sommet ou les
Jours 1 ou 2 après le Sommet. |
 
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Tableau
journalier (Observation/sensation/Aspect)
Glaire collante
(bébé jaune) - Sec (bébé vert) - N'est plus ni mouillé ni glissant |
Pour
différer une conception:
Attendre
encore, unions possibles à partir du 4ème matin après le Jour
Sommet. |
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Si
vous voulez avoir un bébé:
Les unions
pendant ces 3 jours peuvent encore donner une conception. |
Les
spermatozoïdes atteignent l'ovule dans la trompe.
L'endomètre se prépare pour la grossesse - La
vulve n'est plus ni mouillée ni glissante |
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Cycle suivant |
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Un nouveau
cycle commence (rouge) |
Pour
différer une conception:
Attendre |
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Si
vous voulez avoir un bébé:
L'ovulation
parfois commence avant la fin des saignements
Une glaire glissante indique
le meilleure moment pour une conception |
The Authors gratefully acknowledge Jane Mooney for the original
artwork.
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