|
Zob. wersję tej strony do wydruku w: Format PDF
Osobiste Karty Cyklu
Szczególną znaczenie przy notowaniu objawu śluzu szyjkowego według Metody Owulacji Billingsa ma zapis graficzny cyklu (zob. Podejmowanie obserwacji, Prowadzenie karty cyklu i Wskazania-Reguły). Pozwala on ogarnąć jednym rzutem oka szeroki zakres informacji z przeciągu nawet wielu miesięcy obserwacji.
Przedstawiamy dwa przyjęte sposoby wizualnego zapisywania obserwacji: jeden z użyciem znaczków kolorowych, a drugi z użyciem prostych symboli graficznych czarno-białych. Stosowanie kolorowych znaczków przemawia niewątpliwie bardzo poglądowo. Do zapisu zaś z pomocą biało-czarnych symboli wystarczy ołówek i kartka papieru.
Obydwa sposoby pozwalają na notowanie istotnych szczegółów niezależnie od barier językowych. Stają się one zrozumiałe nawet dla osób, które nie umieją pisać.
Klucz do użytych znaczków oraz symboli według Metody Owulacji Billingsa przedstawiony jest na następujących tabelach.
Znaczki kolorowe oraz Symbole |
Symbole międzynarodowe |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Znaczek |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Opis objawu |
krwawienie |
plamienie |
sucho |
Wydzielina i trwająca Niemożność poczęcia
1. PMN wydzieliny nie zmieniającej się przed Szczytem objawu śluzu
2. Począwszy od 4 dnia po Szczycie objawu śluzu |
Wydzielina śluzowa
Zmiana-odchylenie w stosunku do Podstawowego Modelu Niepłodności (PMN) |
Plamienie: Krwawienie przełamujące lub z odstawienia |
SZCZYT objawu śluzu
Szczyt możliwości poczęcia |
Znaczki kolorowe oraz Symbole (c.d.) |
Symbole międzynarodowe |
|
|
|
|
I
|
|
Znaczek |
|
|
|
|
I
|
|
Opis objawu |
sucho przed Szczytem –
Reguła:
Czekaj i obserwuj
+ 1-2-3 |
Nie zmieniająca się wydzielina przed Szczytem –
Reguła:
Czekaj i obserwuj
+ 1-2-3 |
sucho przez 3 dni po Szczycie |
zmieniony śluz przez 3 dni po Szczycie
już nie wilgotno ani ślisko |
współżycie
(litera ‘I’ nadpisana na znaczek względnie symbol) |
następujący dzień po współżyciu |
możliwa jest przeplatanka tych objawów przez owe 3 pierwsze dni. |
chodzi o dni jedynie przed Szczytem objawu śluzu. |
Ukazany tu diagram ukazuje odpowiadające sobie pary znaczków i symboli, związane z fazą czy to płodności czy niepłodności – zgodnie z diagramem metody w kształcie ‘kółka’.
Tutaj widzimy przykład karty z zapisem normalnego cyklu płodnego. Objawy zanotowane są zarówno za pomocą symboli międzynarodowych, jak i za pomocą znaczków kolorowych.
|
